ВАРИАТИВНОСТЬ ЦИФРОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МОТИВАЦИИ К РЕГУЛЯРНЫМ ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Стремительное развитие цифровой сферы закономерно приводит к увеличению цифровых инструментов для повышения качества жизнедеятельности общества и развития физической культуры личности. Цель исследования — изучение цифровых возможностей и инструментов для повышения мотивации к регулярным занятиям физической культурой. Для изучения мотивации к физическим нагрузкам проводилось анкетирование 112 студентов МГПУ в возрасте от 18 до 20 лет, посещающих занятия элективной физической культурой и спортом. Для анализа было отобрано 100 анкет. В ходе исследования было выявлено, что регулярную физическую нагрузку в объеме 3–6 часов в неделю имеют 47 % студентов. В качестве основного мотива к физкультурным занятиям определен физиологический. В данном случае он основан на телесных потребностях человека, связанных с улучшением внешнего вида. Осознанный оздоровительный мотив к физкультурно-спортивной деятельности в нашем исследовании зарегистрирован не был. Результаты исследования показали, что 56 % респондентов, преимущественно мужского пола, используют носимые устройства. Наиболее частой причиной приобретения такого гаджета были занятия физической культурой и спортом, однако регулярно их используют только 40 % студентов. В качестве индивидуальных целей для занятий физической культурой и спортом большинство опрошенных (34 %) выбирали количество шагов и снижение массы тела (32 %). Наиболее частой причиной отказа от использования цифровых технологий являлось прекращение мотивации, и, как следствие, снижение интереса к двигательной активности. Рассмотрение вопроса физического воспитания студентов и цифровизации как целостного процесса, включающего в себя разработку новых методик проведения занятий физической культурой с использованием цифровых инструментов, учитывающего интересы и потребности обучающихся, позволит вывести обучение на совершенно новый уровень.