Авторы
- Кислякова Светлана Сергеевна кандидат биологических наук
- Сарайкин Дмитрий Андреевич кандидат биологических наук, доцент
- Павлова Вера Ивановна доктор биологических наук, профессор
Аннотация
В настоящее время вопросы введения восстановительных мероприятий в спортивную подготовку легкоатлеток подросткового возраста имеют важное теоретическое и практическое значение. Целью исследования стало изучение эффективности применения немедикаментозных восстановительных
мероприятий для оптимизации функционального состояния легкоатлеток подросткового возраста. В ходе работы регистрировались следующие параметры:
содержание показателей периферического отдела эритрона; концентрация метаболитов периферической крови (лактат, глюкоза); показатели максимального потребления кислорода по принципам проведения теста PWC170; абсолютные и относительные характеристики физической работоспособности; адаптационный потенциал сердечно-сосудистой системы по индексу Р. М. Баевского; особенности вегетативной деятельности нервной системы по индексу Кердо. Полученные данные выявили положительное влияние предложенных мероприятий на физическую работоспособность спортсменок, функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, а также адаптивно-приспособительные реакции системы периферической крови. Анализ индивидуальных данных занимающихся позволяет констатировать важность включения восстановительных мероприятий в тренировочную программу девушек-спринтеров подросткового возраста.
Как ссылаться
Кислякова, С. С., Сарайкин, Д. А. & Павлова, В. И. (2024). ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЛЕГКОАТЛЕТОК ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА Вестник МГПУ «Естественные науки», № 4 (56), 98. https://doi.org/10.24412/2076-9091-2024-456-98-110
Список литературы
1.
1. Визитей Н. Н. Физическая культура и здоровье спортсмена (философско-антропологический аспект проблемы) // Теория и практика физической культуры. 2008. № 2. С. 3–8. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=15513147&ysclid=lx4hm3fvi6947793459
2.
2. Горбанёва Е. П. Кайдалин В. С., Рябчук Ю. В. Влияние специфической направленности тренировочной деятельности легкоатлеток-спринтеров на физическую работоспособность и аэробную производительность // Физиология — актуальные проблемы фундаментальных и прикладных исследований: материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 125-летию со дня рождения академика Петра Кузьмича Анохина. Волгоградский государственный медицинский университет. Волгоград, 2023. С. 195–200.
URL: https://elibrary.ru/rubhqz?ysclid=lx4hng0ja0809298217
3.
3. Гудимов С. В., Шкребко А. Н., Осетров И. А., Шаймарданов В. М. Анализ адаптационного эффекта у легкоатлеток на предсоревновательном этапе годового учебно-тренировочного макроцикла // Спортивная медицина: наука и практика. 2020. Т. 10. № 3. С. 67–72. URL: https://elibrary.ru/vufwfe?ysclid=lx4hpi9ojb692048163
4.
4. Захарьева Н. Н., Иванова Т. С. Значение физиологических характеристик в реализации функциональных возможностей юных спринтеров // Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире: XXX Международная научно-практическая конференция по проблемам физического воспитания учащихся. Коломна, 2020. С. 163–173. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=47458574&pff=1
5.
5. Корнишина С. Н., Корнишин И. И. Оптимизация тренировочного и восстановительного процессов спортсменов-легкоатлетов в годичном цикле подготовки // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: Материалы национальной научно-практической конференции. Санкт-Петербург, 2021. С. 282–285. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=47489912&ysclid=lx4hvtik6839500979
6.
6. Колтыгина Е. В., Лукьянов Д. В., Гончаров И. С. Вектор развития современных средств восстановления в спорте высших достижений // Педагогическое образование в Алтае. Барнаул, 2019 №. 1. С 19–25. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=39524172
7.
7. Махонин Е. В. Естественно-научные основы физической-культуры и спорта: монография. Орловский государственный университет. Орел, 2014. 107 с. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=22859456&ysclid=lx4hwn60gi997941617
8.
8. Тимофеев К. П. Влияние адаптационной физической нагрузки на восстановительный процесс спортсменов // Среднее профессиональное и высшее образование в сфере физической культуры и спорта: современное состояние и перспективы развития: материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 100-летию образования Министерства спорта Российской Федерации. Челябинск: ЧелГМА, 2023.
С. 186–188. URL: https://elibrary.ru/qsrrfw?ysclid=lx4hxmuxxy622655287
9.
9. Boucher B., Rich A., Gobert D., Gardner B., Metzner P., King C., Buse M. J. The Effectiveness of a Functional Movement Assessment and 4-Week Exercise Training Program for Female High School Athletes // J Strength Cond Res, 2021. № 35 (1). Р. 102–110. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29489717/
10.
10. Waller M. Robinson T., Holman D., Gersick M. The effects of repeated push sled sprints on blood lactate, heart rate recovery and sprint times // Journal of Sports Research. 2016. № 3 (1). Р. 1–9. URL: https://uchi-fitness.ru/about/articles/sprint-i-laktat-krovi/?ysclid=lx4hypj1hm494428590